French GCSE Speaking - social issues

Que fais-tu pour rester en forme?

Pour rester en forme, j’essaie de manger équilibré. Cependant parfois c’est un peu difficile parce que j’adore des bonbons et la malbouffe, je pense que c’est délicieux mais je sais que c’est mauvais pour la santé, alors dans l’avenir j’essayerai de manger moins de malbouffe et plus de légumes. De plus, je fais beaucoup de sport, mon sport préféré c’est le hockey et j’en joue trois fois par semaine. Quand j’étais petite je faisais des courses avec ma mère et j’étais très en forme, mais maintenant je ne fais jamais de courses car je trouve que c’est très ennuyeux. Je voudrais courir plus dans le futur car c’est très bon pour la santé et je pense que cela aidera à m’améliorer au hockey. Après l’école je me détends en regardant la télé ou en lisant des livres, j’adore lire mais je n’ai plus beaucoup de temps pour lire à cause de mes examens. J’ai toujours beaucoup des devoirs ou de révisions à faire alors je ne dors que très **** alors je suis toujours fatiguée mais je ne peux pas dormir jusqu’à ce que je fasse mes devoirs, autrement j’aurai une retenue.  Ma plus grande faiblesse est que je me mets trop la pression, ce qui me rend très stressée et me conduit à manger trop de bonbons pour me sentir mieux, mais c’est très mauvais pour ma santé. Dans le futur, si j’ai le temps je lirai plus pour me relaxer car j'aime ça et ça me fait me sentir moins stressée.

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2. Quels sont les facteurs qui contribuent à une v

Un facteur qui contribue à une vie moins saine est le tabagisme car c’est très mauvais pour la santé et c’est dangereux car on risque d’avoir un cancer des poumons. Je pense que fumer est très bête et c’est une perte d’argent. Je comprends que beaucoup de gens fument pour réduire leur stress bien qu’il devienne très difficile d’arrêter de fumer après un certain temps et que cela soit dangereux pour la santé de continuer.  Je ne fumerai jamais car je ne veux pas devenir accro. L’obésité est un autre facteur qui contribue à une vie moins saine. Je pense que le taux d’obésité est si élevé de nos jours parce qu’il y a tellement de nourriture préparée et grasse, et ils sont souvent très bon marché alors beaucoup de gens les achètent. Dans le passé, il y avait moins de plats préparés car plus de gens préparaient des repas avec des ingrédients frais et donc le taux d’obésité étaient plus bas.

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