health

?

Healthy lifestyle

Para mí la salud es la mas importante para mantenerme en forma, pero no tengo bastante tiempo para hacer ejercicio a causa del colegio. Cuando yo era más joven yo comía mucha comida basura que significaba que muchas veces tenia hambre y sed. También, anoche dormí tarde lo que significa que he dormido menos de ochos horas. En este momento trato de evitar para comer ni tomar bebidas azucaradas ni tomar mucha basura, pero es demasiadas tentadoras. A veces voy al gimnasio dos veces a la semana con mi hermano. Sin embargo, me he sentido más estresada hoy en día. Mañana voy a jugar al baloncesto con mi amiga, aunque no tiene ganas de jugarlo. Alguna gente me dije que si yo fuera tú, me acostaría temprano para evitar el estrés. A causa de esto me acostare más temprano.

1 of 1

Comments

No comments have yet been made

Similar Spanish resources:

See all Spanish resources »See all Lifestyle and health resources »