Creo que tengo una dieta sana. Para el desayuno suelo tomar cereales y bebo un zumo de naranja o una taza de té. En el colegio como en la cantina, siempre tomo un bocadillo de queso o un bocadillo de atún y bebo agua. Para la cena mi familia y yo comemos un poco de todo, por ejemplo a veces comemos pescado porque contiene proteínas.
Anoche mi familia y yo comimos pasta con salsa de tomate, ensalada y yogur de postre. Bebí agua. Para el almuerzo tomé sopa de tomate y pan y bebí un vaso de leche porque contiene calcio. ¡Que guay! Me encanta la sopa de tomate porque es deliciosa.
Cuando era mas joven comía menos comida rápida. Ahora no me gusta la comida rápida porque sé que es mala para la salud, pero a veces no puedo resistir la tentación.
En el pasado no comía mucha carne porque mi madre era vegetariana pero ahora como la carne. Comía menos proteínas y vitaminas pero ahora sé que es importante tener una dieta sana.
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