La Vida Sana

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  • La Vida Sana
    • El deporte y el ejercicio
      • ¿Participante o espectador?
        • El sedentarismo acarrea disfunciones orgánicas
        • cotidiana
        • El sedentarismo adelanta el envejeciemiento neurológico
        • Compartir un interés
        • Me cuesta motivarme
        • No me queda la energía ni siquiera para ir de paseo
      • El deporte y la salud
        • Arriesgarme la salud
        • Hacerse una herida
        • Una actividad de alta riesgo
        • Tanto físico como mental
        • El calentamiento y el enfriamiento
      • El deporte para todos
        • Superar las dificultades
        • Ser incluido o excluido
        • Desarollar su potencial
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        • El palmarés
    • La salud y el bienestar
      • El tabaco, el alcohol y las drogas
        • El alquitrán y el humo
        • Es una actividad sociable
        • Estar enganchado
        • Es imposible dejarlo
        • El riesgo es exagerado
        • Le quita el apetito de la gente
        • Suele llevar a comportamientos antisociales
      • Una dieta sana
        • Una dieta variada y equilibrada
        • Comer de todo
        • Trastornos alimentarios
        • No quiero engordar
        • Ponerse a régimen
      • Una vida equilibrada: trabajo y ocio
        • Trabajo por mi cuenta
        • No tengo horario fijo
        • Trabajo a tiempo parcial
        • Nunca me he planteado hacer otra cosa
        • Trabajar horas antisociales
        • Para poder hacerlo todo
    • Las vacaciones
      • Unas vacaciones que mejoran mi estilo de vida
        • Vacaciones de salud y belleza
        • Hacer ilusión a alguien
        • Una sensación de bienestar
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        • Para embellecer
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      • El turismo sostenible
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        • Contaminación
        • La falta de agua y agua potable
        • El uso de energías renovables
        • El respeto del entorno natural

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